Faço o mesmo e só formato após fazer backup.
Uma opção fácil de backup é ter vários cartões, só formata os usados após copias de segurança, simples assim.
outra opção é ter 2 HDs externos ou um HD no PC só para isso e um Externo.
Acho um grande vacilo gente que perde foto por falta de backup.
MAis ou menos como eu trabalho.
Chego em casa de madrugada, enquanto vou tomar banho, etc, descarrego num netbook simplesinho que comprei só pra isso. Aí blz, já fica salvo em duas mídias "temporárias", rsrsrs...
Quando levo o material pro estúdio, deixo no computador de trabalho aqui, e também em dois HD's, sempre espelhados... Deixo eles numerados tipo 1-A, 1-B, 2-A, 2-B, e por aí vai... OS HDs "x-A" ficam no meu apto. Os HDs "X-B" ficam na casa da minha mãe. No estúdio, fica o computador de trabalho.
Tenho assim três cópias, em mídias diferentes, e em locais físicos diferentes. Se pegar fogo na minha casa e no estudio, ainda tenho uma reservinha, kkkkkkkkkkk