100-400II @400mm / f/5,6 / ISO320 / 1/160
70-200 f/2.8 + tc 2x ficaria assim?
***EDITADO***Favor ler as regras do fórum...
http://forum.mundofotografico.com.br/index.php?topic=17842.0Regra
3.1 As imagens postadas diretamente nos tópicos poderão ter no
máximo
800 pixels em seu lado maior e
500KB.
Usar tags
img width=800 height=XXX não serve...
Melhor usar algo como o BBcode do Flickr
Ou o linked BBcode do IMGUR.
Se o site hospedeiro não faz o próprio thumbnail, pode usar o esquema com 2 imagens com links diretos