Mateus, isso depende da verba disponível... Pra 30D, eu considero ótimas a 17-55 f/2.8IS ou a 24-70 f/2.8L e alguma das 70-200L para tele. Para esportes, não sei se a 70-200 não fica curta demais, talvez uma 100-400L seja mais adequada, mesmo sendo uma lente mais escura.