O ADL (Active D-Lightning's) da Nikon é somente processamento digital da imagem em partes da mesma.
Se estiver fotografando e gerando JPG direto na câmera é interessante usar.
Fotografando gerando apenas arquivo RAW prefiro deixar desligado para ter no LCD uma melhor visualização do que foi capturado. Mas se o ADL estiver ativado o que será visto no LCD da câmera é a prévia do JPG com o resultado do processamento do ADL.
Até onde sei a Adobe não reconhece os ajustes de Picture Controle e ADL da Nikon no arquivo RAW. Para isso tem de usar o Nikon Capture NX-D.
Para quem fotografa RAW+JPG é interessante também.
De qualquer maneira o ADL é um recurso bem legal.