Olá, Srta Kika!
E nossa querida Alice, como está?
Bom, vou fazer um passo-a-passo (esse perdeu o hífen também? rs) bem simples do meu workflow.
1) Foto em RAW
2) No LR, ajustes que se fizerem necessários (Exposure, Fill, Black, Clarity, etc).
3) Export em formato TIFF, 16bits, 240ppi
4) No PS, ajustes necessários.
5) Resize
6) USM(Unsharp Mask)
7) Converter para 8 bits (Menu Image>Mode)
8) Salvar em JPEG. Costumo salvar em High 8 que já me atende bem nos mais comuns tipos de impressões.
Bom, é basicamente isso. Mas, com a prática você vai testando ferramentas e ajustes que darão a personalidade para suas imagens.
Espero ter ajudado.
Abs