d_acqua,
Pois é, meu caro, câmeras dessa categoria sofrem mesmo com pouca luminosidade (ontem mesmo passei por isso).
Qualquer um desses modelos de flash que você citou vai ajudar bastante sim. Olha, eu conheço um cara que também tem a SX30 IS, e pra sua sorte ele tem um blog onde ele postou, além de outras coisas, vários vídeos-tutoriais com boas dicas para se explorar ao máximo os recursos da bichinha, e eu me lembro que, em alguns deles, ele comenta exatamente sobre os modelos de flash disponíveis.
Por via das dúvidas, estou lhe enviando o endereço do site via MP, ok?