Eu entendo vc perfeitamente Kado. Também passo por isso. Se aumento o ISO granula....se diminuo a velocidade, sai tudo tremido, ainda pássaros que é necessário rapidez para pegar o momento certo.
Comprei há uns 10 dias um flash, 430 da Canon, com um difusor, to conseguindo melhores resultados. Qdo tiver a oportunidade, vale a pena dar uma investida. E dai você pode controlar a intensidade, a cor da luz, vai te ajudar muito. Ou pode investir em lentes claras....
Para finalizar, vai clicando, e parabens pelas fotos. Sou um novato, e só estou falando isso, pq passei por essa mesma situação.
Abração e sucesso !