Ergonomicamente falando elas são similares, entretanto o recheio da D3200 é melhor:
Sensibilidade ISO e Dynamic Range bem melhor, muito próximo à D7000. A tela de LCD também é em 920 k de resolução igual à D90 e D7000.
Se você puder ficar com a D3200 é um ótima opção. A outra é comprar uma D7000 usada que deve ter um preço mais próximo.
Recomendo duas lentes: 35 1.8 G e/ou Tamron 17-50 2.8
Este kit é matador. Depois, com o tempo, você saberá se preferirá uma tele (55-200 ou 70-300) ou uma GA ou objetiva (24, 35 ou 50).