Velocidade depende muito do tipo de foto. Em fotos posadas, uso muito 1/30 na Tamron VC. Em um cálculo simples, é 1 ponto a mais de luz do que 1/60, ou a diferença entre usar ISO 1600 e ISO 3200. Para a frente, onde o flash alcança, pode não fazer muita diferença, mas é um mundo de diferença quando se trata buscar um background mais claro.