Se voce colocar o flash pra cima (90º), a luz só volta depois de rebater nas nuvens.
Com 45º, é capaz de iluminar a pessoa da cintura pra cima, se você não usar um rebatedor.
Se não tem luz, nem onde rebater, você vai ter de se virar com flash direto mesmo. Principalmente porque sua lente é escura.
Dependendo da finalidade da foto, você pode abusar do ISO alto, pois sua camera aguenta. Se for só pra publicação no site, tá tranquilo.
Mas a melhor dica é: chegue cedo e faça testes.