Flash direto, em cima da câmera, é isso aí
A solução para o seu problema é rebater a luz do flash, preferencialmente em uma parede ao lado. Se não tiver como, no teto acima e atrás de você. Muito distantes? Providencie um assistente para segurar um rebatedor lateralmente, e jogue o flash nele. Se o ambiente permitir, o ideal é ter o flash montado em um softbox, disparado remotamente.
Existem também rebatedores para montar no próprio flash, e assim aumentar a área da fonte de luz suavizando o resultado, mas pessoalmente considero que são trambolhos que trazem mais transtorno que benefícios.
Flash direto deve ser sempre a última opção, apenas quando nada mais é possível