Amigo,
Eu não trocaria uma Pentax K10 por uma câmera igual ou inferior, no caso uma Nikon D40x/D60 ou Canon XTI/XSI. Como vc está com uma câmera praticamente nova, eu esperaria a Nikon D90 ou partiria direto para Nikon D300, Sony A700, Canon 40D ou Fuji S5, ou convenceria sua irmã a pegar uma Pentax K10 também.
Agora entre a Nikon D60 e a Canon XSI, eu iria de Canon XSI sem dúvida, apesar que a lente do Kit da Nikon é bem superior ao da Canon e o sistema de flash dizem que é também.
Valeu.