Hummmm, equivalente a 38mm em Wide.
Ok, então vamos lá calcular.
Temos então que uma lente 420mm em sistema 35mm (Como uma Panasonic FZ) teria um ângulo de cobertura de aproximadamente 5,90 Graus, contra 59,3 Graus da 38mm no mesmo sistema. Baseado nisso eu reduzi a área da mídia para transformar a mesma 38mm em uma equivalente a 420mm e desta forma concluir que a diagonal teria que ser, o que deu uma diagonal de 3,9mm contra 43,3mm do formato 35mm ou seja, 11,1X menor.
Baseado nisso eu peguei a sua foto e medi a diagonal, concluindo que ela tem 800X600 com diagonal de 1000 pixels, portanto para obter uma diagonal 11,1X menor eu pegaria apenas 72X54 pixels da sua imagem, o que daria para fazer exatamente a imagem da simulação abaixo com o mesmo enquadramento que vc usou:
Mais ajuda do que essa acho que não seria possível lhe dar heheheheheh!