A D90 é muito mais prática, além dos DOIS dials pra mudar abertura e ISO sem ter que apertar botão-extra, vc pode mudar WB e ISO com uma combinação de botão + Dial (usando o melhor modo, o M).
Na D40...D5000 vc pode configurar um botão lateral dela (Fn) pra ser usado pra mudar o ISO... isso já é uma ajuda. Pra uso amador as câmeras pequenas são tranquilas, mas pra correria do trabalho a D90 é bem mais prática.