Gabriel existem dois tipos de Photoflood, as brancas são quentes e as azuis são 5400K (luz do dia), elas dão de 10 x 0 nas halógenas para uso com câmeras digitais, porque não geram problemas de perda de qualidade de sinal nos canais.
Rafael você pode usar qualquer lâmpada de até 100W nestes kits, eu estava usando lâmpadas frias PL neles, são mais econômicas (o que para quem se preocupa com a natureza é uma boa), duram mais, esquentam menos e iluminam tão bem quanto as comuns de tungstênio para modelagem.