Tenho uma 55-300 e não tenho do que reclamar dela. Tem 2 elementos ED e VRII. É muito versátil. Tem uma nitidez espetacular (para uso amador).
Ela é tão boa quanto a 70-300 com a vantagem de ser uns R$ 400 ou R$ 500 mais barata.
As vantagens da 70-300 é ser mais rápida no foco e ser uma lente FX, sou seja, caso vc mude para uma câmera full-frame no futuro ela pode servir.
Ambas são lentes escuras e próprias para uso durante o dia.
O range 200 a 300 faz falta em muitas situações, principalmente quando vc está longe do motivo que quer fotografar, aí vai bater aquele arrependimentozinho de não ter pegado uma 300 ao invés de 200.
Sem contar que na sua câmera (DX) os 300 mm acabam sendo 450 mm.
Depois da 50mm 1.8 é a lente que eu recomendo pra todos aqueles que estão começando e querem ter uma telezoom.
E, é claro, é Nikon. Sempre superior as Sigma, Tanrom e Tokina em qualquer que seja o range que vc pesquisar.